Neueste Beiträge
Erste Seite | « | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 ... 76 | » | Letzte
Die Suche lieferte 756 Ergebnisse:
Re: Google und Abnehmforum
von Grinsebacke am 09.05.2011 08:23naja aber das dürft normalerweise nicht sein sonst is es doch schwachsinn das man sich an und abmelden muß is ja wie tach der offenen Tür xD^^
AntwortenRe: Teilt eure kleinen Erfolge :)
von Grinsebacke am 09.05.2011 08:22ich kann momentan Erfolge nicht weiter berichten weil ich ein kleinen Stillstand habe da ich 8 kg unten hab und irgendwann gehts nicht mehr so schnell es schwankt nu immer zwischen 84,5 kg und 85 kg also höchstens 500 gramm immer unten und wenn man wieder wat getrunken hat is es wieder druff xD^^
Re: Teilt eure kleinen Erfolge :)
von susale am 07.05.2011 16:38Liebe Anna, damit du nicht die einzige bleibst die hier ihre Erfolge teilt, hier mein Ergebnis für diese Woche: - 1 kg :-D Juhuuu!!!
Leute erzählt doch mal wies bei euch aussieht, ist doch irgendwie langweilig wenn nur zwei hier regelmäßig berichten!!
LG
Re: Teilt eure kleinen Erfolge :)
von Anna85Peppi am 07.05.2011 10:45Guten Morgen ihr Lieben,
letzte Woche -400 Gramm, immerhin, habe wegen meiner Erkältung kein Sport gemacht... 90 kg, ich komme 
LG und ein wunderschönes sommerliches Wochenende!!!
Re: Teilt eure kleinen Erfolge :)
von susale am 02.05.2011 18:20Hey, diese Schwankungen hatte ich auch, sehr wahrscheinlich Feiertagsbedingt :-D Aber da wir ja jetzt wieder voll Gas geben ist das schon bald wieder vergessen!! Ich hab jetzt von vor Ostern bis jetzt 600 g weniger, ist auch super, wenns jede Woche so weitergeht bin ich zufrieden!!
Oh schön, dass du Komplimente bekommen hast, da ist man gleich noch viel motivierter weiterzumachen findest nicht?
LG
Re: Google und Abnehmforum
von susale am 02.05.2011 18:18Hm ja aber das ist eh bei fast jedem Forum leider so, dass man das auch sieht ...
Re: Wie merkt ihr/habt ihr gemerkt, dass ihr zugenommen habt.
von susale am 02.05.2011 18:17Ja ganz klar Hosen und engere Shirts sahen halt auch nicht mehr so schön aus, vor allem beim Sitzen argh!!! Ich hab ja vor 2 Jahren nachn Ausland etwas abgenommen ghabt und mir im Sommer dann ne Hose gekauft die war ein bisschen zu eng, ja ich hab gesagt ich nehm eh weiter ab. Tz und bis jetzt hab ich sie noch immer nicht angehabt, ein paar Kilos noch, dann passt sie, ist nagelneu das Ding! Ärgert mich voll!
Re: Wie merkt ihr/habt ihr gemerkt, dass ihr zugenommen habt.
von Grinsebacke am 02.05.2011 14:33Hehe ja so gehts mir auch ...ich merks auch immer zuerst an Hosen und es ist dann so erschreckend wie schnell die Pfunde doch dann auf den Hüften landen können....eine weiße Jeans hat mir vor einem Jahr noch total gut gepasst die war voll locker und sah mit Absätzen toll aus aber nu pass ich nicht mehr rein....tja so schnell kanns gehen
und ja....ich merks auch immer ziemlich schnell am Gesicht wenn sich mal wieder so ein kleines aber doch sichtbares Doppelkinn bemerkbar macht und ab da weiß ich dann meistens ok stopp geh mal wieder auf die Waage ob de zugenommen hast ;P traurig aber so is es nunmal....
Re: Was ist euch beim Abnehmen also erstes positiv aufgefallen?
von Grinsebacke am 02.05.2011 14:28Hey ihr Süßen :)
also ich merks immer zuerst am "Hosenbund" dat die Wampe net mehr so drüber quillt ;D und das sich die Tops und Shirts nicht mehr so abzeichnen das finde ich dann auch sehr schön und an den Oberschenkeln merkt man wenn man paar Tage Muskeltraining gemacht hat das die weniger aneinander reiben und das mit dem fit sein das merk ich auch immer total klasse wenn man sich besser fühlt und ich denke das strahlt man dann auch nach außen hin aus auch wenn man ein Gewichtsverlust noch nicht wirklich sehen kann :).
Achso und noch ein netter Nebeneffekt wenn man sich wirklich an das täglich viel trinken hält dann bekommt man auch schöne Haut und Giftstoffe werden ausgeschwemmt dann fühlt man sich auch gleich viel besser.
Wenn ich merk das ich abgenommen hab dann versuch ich das auch immer ein wenig zu unterstreichen damits anderen auch auffällt das es mir besser geht und wenns nur Haare färben ist (also wenn die Farbe eh verblasst aussieht) oder mal n schönes Armkettchen trage und ja generell schmuck am liebsten trag ich farblich abgestimmten schmuck also türkise Ohrringe und Türkises Oberteil oder so als beispiel.
Tja ja....so is das aber auch wenn man das doch alles irgendwie schon weiß wundert man sich über sich selbst das man es nicht einfach mal komplett durchzieht immer kommt was dazwischen....oder man lässt die Methode schleifen das ist ägerlich
Re: Mentale Motivationstricks zum Durchhalten
von Grinsebacke am 02.05.2011 14:21@Edina Ja des find ich auch die realistischste (was für ein schweres Wort xD) Methode um abzunehmen indem man Sachen ersetzt und nicht weglässt weil dann schaltets auch nich auf Sparflamme und man nimmt ab :)
hehe stimmt hier war so gut wie nix mehr los ;P weiß auch nich woran dat immer liegt aber ich halte mich dann auch gerne mal ne Zeitlang zurück weil ich ja schon gerne viel schreibe ;D lach
@Susi Ja des stimmt :) wenn man sich nix verbietet und ab und zu mal was mampft was einem schmeckt dann klappt dat auch besser ;D^^. Ui echt krass das manche Sachen wo am meisten Werbung drüber kommt dann doch so ungesund sind..hätt ich nicht gedacht aber mei....man wird heut eh nur noch verarscht und weiß net mehr was man noch essen kann ohne das man wirklich weiß was drin is außer wenn mans selber macht.